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运作机制
用户可通过 HooHoo Frog 完成个性化的呼吸训练(如缩唇呼吸、腹式呼吸),每次训练约 5–10 分钟,并通过视觉与音频提示保持节奏。应用内置的健康监测模块支持患者记录呼吸困难、咳嗽、疲劳、睡眠质量等症状,并与穿戴设备(如血氧、心率、HRV、睡眠)数据对接 。教育模块则通过 COPD 知识卡和测验强化学习,系统还会生成每周反馈,提供个性化的改善建议,帮助用户及时发现风险并坚持长期管理 。

背景
慢性阻塞性肺疾病(COPD)是全球重要的公共卫生挑战之一,目前影响超过 3亿人,并且是导致死亡的主要原因之一。传统的肺康复和自我管理方案虽已被证明有效,但患者长期依从性差、医疗可及性不足,使干预成效大打折扣 。在中国,COPD 患者数量超过 1亿,而且多数集中在基层和家庭场景中,迫切需要便捷、可持续的数字化管理工具来改善治疗效果和生活质量 。
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呼呼蛙:用游戏化数字疗法赋能COPD管理

解决方案
“呼呼蛙 (HooHoo Frog)” 是一款为 COPD 患者打造的居家数字疗法应用,由中纽多学科团队联合开发。软件将循证呼吸康复训练与游戏化设计相结合,帮助患者在家庭环境中完成规律的康复练习。通过卡通蛙形象引导呼吸节奏、奖励机制和连击 streak 功能,患者能够在趣味体验中完成临床推荐的呼吸训练。此外,应用还提供症状记录、教育卡片和互动小测验,帮助提升健康素养与自我效能感 。

成果
根据系统综述证据,游戏化干预显著提升 COPD 患者的运动耐力、动机水平和情绪健康,多项研究显示其能改善患者的生活质量和依从性 。HooHoo Frog 在内部试点中获得了积极反馈,用户在可用性评分中表现良好,并显示出较高的日常使用频率 。随着与医院及社区的临床验证推进,该平台有望为 COPD 患者提供 更高依从性、更好生活质量和更低医疗负担 的数字疗法新模式。